Las semillas de chía son conocidas por sus propiedades y beneficios, ya que contienen fibra, potasio y magnesio. Te ofrecemos una receta con semillas de chía para esos días en los que quieres algo dulce, pero no tienes tiempo o paciencia para prepararlo. Las semillas de chía contienen 34,4g de fibra, 17,8g de omega 3, 407mg de potasio y 335mg de magnesio por cada 100g. Combínalas con tu batido Fórmula 1 de Herbalife Nutrition favorito (y con otros ingredientes) y podrás disfrutar de una delicia muy nutritiva que sienta de maravilla. Este flan es perfecto para mantener una dieta equilibrada sin renunciar a ser goloso.
TIEMPO DE PREPARACIÓN (MIN): 15 min
TIEMPO DE COCCIÓN (MIN): 15 min más tiempo de refrigeración
Calorías (kcal) | Grasas (g) | Carbohidratos (g) | Azúcar (g) | Fibra (g) | Proteínas (g) | |
Por ración | 325 | 22,3 | 10,2 | 39 | 23,8 | 15,2 |