Método:

1. En un cuenco pequeño, mezcla la pera troceada, la Bebida de Concentrado de Hierbas, la Bebida de Fibra con Avena y Manzana y dos cucharadas de agua fría. Bate hasta que todo quede bien mezclado. Reserva el resultado para que se espese la mezcla mientras preparas los copos de avena.
2. En un tarro o un cuenco pequeño, mezcla con un tenedor los copos de avena, el Fórmula 1 y la Bebida con Proteínas en Polvo. Añade poco a poco el resto del agua y remueve hasta que se mezclebien. Reparte la mezcla de pera por encima con una cuchara. Cubre el tarro con la tapa o con film transparente y déjalo en la nevera cuatro horas o hasta el día siguiente.
3. Antes de servir, espolvorea un poco más de canela por encima.