Con la Mezcla de proteínas para cocinar, las posibilidades son infinitas. Tenemos opciones perfectas para cuando te apetece un aperitivo, ya sea dulce o salado. ¿Por qué no pruebas estas deliciosas galletas de chocolate?
Porciones: 16 Tiempo de preparación: 10 Minutos
Ingredientes:
96 g (4 raciones) de la Mezcla de proteínas para cocinar
104 g (4 raciones) de Fórmula 1 Chocolate cremoso
50 g de azúcar de coco
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
100 ml de leche semidesnatada
50 g de margarina baja en grasa
Papel para hornear
Método:
Precalienta el horno a 180 ºC/gas 4 y cubre una bandeja de horno grande con papel de hornear. En un cuenco grande, combina la Mezcla de proteínas para cocinar, el Fórmula 1 Chocolate cremoso, el bicarbonato de sodio y la leche. Remueve bien hasta que quede suave.
Incorpora a la mezcla la margarina baja en grasa. Coge unas 2 cucharadas de la mezcla con las manos y haz una bola. Coloca en la hoja preparada y presiona con los dedos para darle forma de galleta. Repite con el resto de la mezcla para hacer ocho, separándolas entre sí por lo menos 2 cm.
Hornea durante 10-15 minutos hasta que queden cuajadas y crujientes. Deja enfriar en la bandeja y luego pásala a una rejilla para que se enfríe completamente.
Valores nutricionales por ración:
Por ración
Energía (kcal)
Grasas (g)
Hidratos de carbono (g)
Fibra (g)
Proteínas (g)
Por ración
81
3,2
7,7
1,5
5,1
Grasas, de las cuales saturadas (g): 1,2
Hidratos de carbono, de los cuales azúcares (g): 5,6
Sal (g): 0,5
*Los valores nutricionales de la Mezcla con Proteínas para Cocinar no cambian cuando se utiliza para cocinar/calentar, sin embargo, si también hay otro producto de Herbalife Nutrition en la receta, algunos niveles de vitaminas de ese producto pueden disminuir al ser utilizado para cocinar.